Как бороться с детскими страхами?

Имя: 
Надежда Пьехова
Вопрос: 

У меня такой вопрос - моя дочь всего боится. Темноты, незнакомых людей, насекомых. Вечером не уснет, пока не сяду рядом и не подержу за руку - вечно ей какие-то чудища мерещатся. Как бороться с детскими страхами?

Ответ: 

Порой взрослые пребывают в заблуждении, что детские страхи — это нечто само собой разумеющееся, что-то вроде «ветрянки», которой должен переболеть каждый. Неоднократно слышала рассуждения умудренных опытом людей, что ребенок, мол, маленький, поэтому и боится, а как подрастет, так все страхи сами собой и исчезнут.

Если вы надеетесь, что ребенок свои страхи «перерастет», вынуждена вас разочаровать — сами собой детские страхи никуда не исчезнут. Напротив — со временем эти страхи могут перерасти в фобии, сильно осложняющие жизнь человека.

Многоликие детские страхи

Детские страхи возникают на самой различной почве.

Есть дети, которые боятся насекомых, собак и даже кошек.  Есть малыши, которые ни за что не будут купаться в ванне, в которой есть сливное отверстие. Кто-то боится темноты и наотрез отказывается спать в одиночестве и без света. Кто-то утверждает, что под кроватью живет страшный Бука, норовящий ухватить за голую пятку. Кому-то всюду мерещатся злобные волки и страшные «бабки Ёжки». Очень многие дети боятся грозы. Нередко встречается страх перед «ряженными» — клоунами, Дедами Морозами и другими персонажами, которые, по мнению взрослых, должны заставить ребенка поверить в сказку.

Порой страх проявляется единичным случаем, а иногда преследует маленького человечка на протяжении многих лет. Одни страхи со временем исчезают, другие повисают тяжелыми якорями, осложняющими жизнь.

Как помочь ребенку справиться со страхами? Как избавить его от неприятных переживаний? И самый главный вопрос: как предотвратить появление детских страхов?

Для того чтобы понять, как справиться с детскими страхами, необходимо понять причины их возникновения. Чтобы сделать это, нам придется заглянуть вглубь человеческого подсознания — в ту самую область, в которой скрываются все наши страхи.

Лишь правильный подход к воспитанию ребенка способен решить эту проблему и избавить маленького человечка от страхов.

Детский страх смерти

На первый взгляд, ничего общего в детских страхах нет…

На самом деле за каждым детским вскриков, за каждой его слезинкой стоит один страх, неосознанный, но от этого не менее сильный — страх смерти…

Ребенок может бояться за себя — и тогда его преследуют кошмары и страшные видения. Может возникнуть страх потерять близкого человека — и тогда малыш в буквальном смысле слова «привязывается» к дорогому человеку, не давая шагу ступить.

Порой родители невольно пробуждают страх  смерти в душе ребенка со зрительным вектором, читая ему сказки, в которых фигурируют элементы каннибализма. Веселый и шустрый Колобок, съеденный хитрой лисой, беззаботная Красная Шапочка, попавшаяся на уловки Серого Волка, бездонная печь Бабы Яги — широкая эмоциональная амплитуда и живое воображение  заставляет ребенка со зрительным вектором в полной мере прочувствовать все, что «чувствует» съедаемый персонаж.

Современные технологии усугубляют это положение.  Наши дети с самого маленького возраста имеют доступ к телевидению и компьютерам. К сожалению, родителям далеко не всегда удается фильтровать информацию, получаемую ребенком — и сцены насилия тяжелыми якорями повисают в его психическом, прорываясь наружу ночными кошмарами.

Причина возникновения страха смерти

Мы все воспринимаем окружающий мир по-разному — через призму своих ощущений.

Около 5% детей наделены особенным зрением, чутко улавливающим малейшие цветовые нюансы и детали, а также живым воображением и особой эмоциональной чувствительностью.  Речь идет о детях со зрительным вектором — их эрогенной (особо чувствительной) зоной является радужка. Лучи света, проникающие сквозь эту чувствительную радужку, доставляют зрительному ребенку невероятно мощное удовольствие.

Зрительные дети наделены невероятно широкой эмоциональной амплитудой — именно про таких детей говорят, что у них глаза   «на мокром месте». Смена эмоционального фона у такого ребенка происходит моментально — только что он горько рыдал, а в следующий момент уже смеется и веселится.

Дети со зрительным вектором воспринимают окружающий мир во всей полноте его красок и невероятной четкости мельчайших деталей.  Это мы видим безобидного паучка или крохотную гусеницу — а зрительный ребенок отчетливо видит огромные мохнатые лапы, грозные   жвалы и бесстрастные глаза безжалостного чудовища, жаждущего крови.  Как такого не испугаться — ведь зрительный ребенок инстинктивно ощущает, что укус этого чудища может быть смертельно опасен…

Природа ничего не делает просто так — в первобытной стае острым зрением и широкой эмоциональной амплитудой была наделена кожно-зрительная дневная охранница стаи, всюду сопровождавшая вождя. Зрение помогало ей вовремя заметить притаившегося хищника, а всплеск эмоций (испуг) провоцировал выброс феромонов, предупреждавших об опасности всю стаю.

Как избавить ребенка от детских страхов

Для того чтобы ребенок  избавился от страхов, необходимо помочь ему развить свойства, характерные для зрительного вектора. Другим полюсом Страха является Любовь.

Научите ребенка сочувствовать — сопереживая другим, он будет постепенно «выталкивать» свои страхи. Читайте своему ребенку добрые сказки, такие как «Девочка со спичками», «Серая Шейка» и другие, подобные этим. И пусть вас не пугают слезы, проливаемые ребенком над судьбой главного героя — они очищают детскую душу от коросты страхов и учат его любить.
Недопустимо присутствие зрительного ребенка на похоронах. Такие дети очень восприимчивы к запаху смерти, а также к гнетущему эмоциональному фону, характерному для этого печального ритуала.  Все это пробуждает в   подсознании зрительного ребенка самый древний страх — первородный страх смерти.

Не стоит оставлять зрительного ребенка в темноте — даже обычный ночник «спасет» его от воображаемых чудовищ. Лучи света, проникающие сквозь чувствительную роговицу, доставляют ребенку удовольствие — и страхи отступают.

Крепкая эмоциональная связь с родителями, развитая эмпатия, умение сочувствовать другим — все это надежно защитит вашего ребенка от страхов и фобий, а также от развития негативного жизненного сценария жертвы.

На вопрос отвечала Клищенко Татьяна